心里难受，焦虑，头疼，生活枯燥，提不起精神
2020-04-03 2人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：焦虑，压抑，最近有点颓废，几乎一天都在床上度过，头疼，担心很多问题，情感之类的，学业之类的，最近没大学习，很难受，心里很难受
满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
你最近感觉很颓废，而且没有精神，感觉生活很枯燥难受很焦虑，头疼，像这些有可能是抑郁症伴有一定的焦虑，等原因导致的，你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，就可以知道你存在着哪方面的精神心理问题，以便根据情况对症治疗，自己一定多培养些兴趣爱好，你的兴趣爱好多了以后，这种状态会改善的，给自己制定一个小的目标，让自己努力的去做去实现。
测试结果
你目前这种情况是需要去精神卫生中心就医的，需要吃药治疗，因为这种程度自我调整是有难度的，需要药物的帮助，所以及时的去就医。
要是家长可能觉得没有必要去医院怎么办
像这种情况你应该与家长耐心的沟通交流，让家长意识到你确实是有问题的，而且也要把我们的聊天记录截屏发给你的父母，让他们意识到你是有问题，但是你自己平时也要学会调整，学会顺其自然的去生活，把自己该做的事情尽量的去做好。
其他答案 (1)
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- 陈爱菊 二级心理咨询师
- 咨询：68814人
病情分析：
你好，当一个人缺乏生活学习目标的时候，就会无所事事并且比较颓废。你所出现的以上症状来看考虑与你在床上度过的时间太长有关系，人的生活一天24小时8个小时在床上就可以了，其他时间需要正常的生活，正常的学习。
指导意见：
你需要为自己制定学习的目标，生活的目标，朝着这个目标努力做自己该做的事情，充实自己的内心，充实自己的生活，就会减少或者是杜绝胡思乱想的机会。生活就会逐步步向正规，或者是下床活动活动散散步都是可以的，必要时可选择心理咨询帮助改变。
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