肠胃有问题，蠕动漫，不去厕所

病情分析：
如果一周才去大便一次，而且大便黑色的不多，这个情况已经持续有三个月了，这种情况建议平时你要加强锻炼，也要多活动，多吃青菜和水果，适当的多喝一些水，避免久坐，可以服用莫沙比利配合双歧杆菌治疗，大便干结较重的时候可以配合乳果糖口服液。

病情分析：
以前没有这个情况？就是最近三个月才有的？最近三个月饮食与只是有什么变化么？得先排除客观因素

指导意见：
如果排除了客观因素，那说明确实是胃肠功能出了问题，先排除胃肠道器质性病变，可以做相关内镜检查，如果没问题，那就从调理肠道功能入手

病情分析：
根据你的描述分析，考虑你是消化不良导致肠蠕动减慢引起了便秘的表现。

指导意见：
建议你可以口服药物辅助治疗，平时注意多喝热水，多吃水果蔬菜，清淡饮食，不吃油腻辛辣刺激的食物，可以每天早起喝杯蜂蜜水。