睡了一觉脖子疼的厉害

病情分析：
你的病情属于中医痹症的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节，阻滞气血运行不通引起的症状

指导意见：
应注意防寒保暖，避免受凉，多运动锻炼增加身体素质提高抵抗力，劳动汗出后勿当风受凉，内衣汗湿及时换洗，不可乘身热汗出洗冷水浴，建议口服风湿骨痛胶囊或者风湿马钱片疏风散寒除湿止痛,还可以针灸推拿理疗

病情分析：
您说的这种情况，考虑是落枕的可能性较大，需要调理治疗。

指导意见：
建议你看理疗科，采用按摩、烤电等方法进行调理，同时可以服用活血化瘀药物，平时注意睡觉姿势，不要着风着凉等。慢慢就会改善过来的。