有时说话一下子说不出来心里冒汗，脑子空白，一会又好
2020-04-04 2人回答
性别：男年龄：42岁
健康咨询描述：自己也不知道是怎么回事，就是最近这几天，有时候心里正想说啥话的，干着急嘴巴却说不出来，脑子还一下子又不知道在干啥，一片空白，请问是不是脑子出问题了，还是休息不好的原因
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满意答案
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- 王敏 二级心理咨询师
- 咨询：1619人
病情分析：
通过你的表述来看，你这类似于惊恐发作或者焦虑发作的情况。考虑你最近是不是有了什么问题，刺激到了你才会出现这样的情况。
指导意见：
改善方法：尝试着多和人接触交往，不要总是自己一个人，多交一些朋友能舒缓自己的抑郁情绪；3多参加一些活动。可以试着做一些运动，看看电影电视。5.可以把自己的感受写出来，然后分析它认识它，知道哪些是消极的，是焦虑的表现，然后想办法摆脱它；对自己的病不要急躁，你要知道治病是需要时间的。日常生活中按照上述原则生活，情绪会得到一定改善。
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2020-04-04 21:58
其他答案 (1)
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- 刘芬 二级心理咨询师
- 咨询：25903人
病情分析：
你好，根据你的叙述，有可能是最近生活当中有一些压力，或者是因为休息不好出现了大脑皮层功能紊乱，大脑处于一种抑制状态。
指导意见：
身体的这种症状提示我们需要好好的休息调整一下，不然想的太多，把我们的头脑都累坏了。头脑需要好好的保护一下，强制性的让我们休息一下。
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2020-04-04 22:19
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