2020-04-05 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我晚上经常睡不着。也不是不困就是困得哈欠连天可一闭上眼就是睡不着想一堆事情。不想事情也睡不着。想问一下这是什么情况怎么医治。我这算是一种病吗?我这属于那种病呢
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病情分析:
如果晚上经常睡不着,总是很困,但是睡不着想一堆事情,这种情况考虑还是有些精神紧张导致的,有可能有轻度的焦虑,建议你可以白天的时候增加锻炼,晚上睡前可以喝牛奶,也可以配配合百乐明胶囊以及安神补脑液口服治疗。