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醋泡知黑豆疗效明显吗

2020-04-05 2人回答

性别：女年龄：40岁

健康咨询描述：醋泡知黑豆，黑豆用炒熟吗？一天几次，什么时间吃，吃多少，我不想整天在理发店里染太伤身体

满意答案

病情分析：
你好，醋泡黑豆是一个养生方法，通常来说可以补肾，减肥，明目，乌发，可以选择黑豆100克，糙米醋300毫升，将黑豆放在平底锅内，可以用中火把黑豆煮制成表皮爆开，然后再用慢火煮十分钟，煮熟之后放在密闭的瓶子里去泡，通常来说的话，每天可以吃一小勺，什么时间吃都可以。

投诉 2020-04-05 13:04

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你所描述的情况你是想吃醋泡炒黄豆，可以吃要先用醋泡一周后再吃，每天早晚吃一勺子，大约10-15克左右，

指导意见：
我建议你平时尽量少吃辛辣刺激性的食物，多吃黑枸杞黑巧克力和黑芝麻等等，避免熬夜上网。

投诉 2020-04-05 11:07

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