两屁股上方疼痛一天，无其他症状

病情分析：
这种情况不排除是局部外伤导致疼痛的状况，建议局部可以涂抹活血化瘀的药膏或者是云南白药喷雾剂进行消炎缓解疼痛，同时避免大幅度的运动，多注意休息，避免吃辛辣刺激性食物。

病情分析：
您之前干重活了？还是做其他活动时劳损了？如果疼痛明显不能耐受，可以试用热敷或者艾灸

指导意见：
如果三天后症状不能缓解，就建议您去医院查一下，看看除了腰肌劳损还有没有其他问题。

病情分析：
根据你的叙述，屁股上方腰部斜下方疼痛，有压痛点，走路痛，很有可能是梨状肌综合征。

指导意见：
建议你到医院外科叫大夫作出诊断，要是是梨状肌综合征的话，你要注意休息，急性期可以热敷，也可微波治疗，要是痛的严重可以局部封闭治疗。