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吃什么可以让韧带不那么痛，还有下腰

2020-04-06 2人回答

性别：女年龄：13岁

健康咨询描述：我一劈叉就很痛，是不是越长大韧带越紧？还有下腰

满意答案

病情分析：
韧带柔韧性变差和吃什么东西是没有太大关系的，还是与平时活动太少有关系？要想增大韧带的活动度，需要每天坚持训练，循序渐进逐渐增大韧带的弹性。训练过程中避免强度过大，引起韧带拉伤。

投诉 追问 2020-04-06 16:02

2020-04-06患者追问

酸的东西可以治脸上的痘痘吗？

2020-04-06医生回复：

这个需要去皮肤科看看，酸的东西治痘痘，没有依据

其他答案 (1)

病情分析：
你提问的问题考虑关联性不是很大，这个年龄尤其是女孩发育基本定型。

指导意见：
如果你是想在这个年龄练习舞蹈或是比较高难度的动作，是存在一定的困难的，不管是劈叉还是下腰，需要循序渐进的一个过程，不能一蹴而就，这和吃药缓解疼痛没有关系，除非是已经造成肌肉拉伤，可以吃舒筋活血的药缓解疼痛。

投诉 2020-04-06 10:39

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