2020-04-06 3人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:我想知道是不是我还可以变白,或者有没有什么效果显著的变白方法。记忆中是我从小就黑
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病情分析:
你好,如果想让自己变白,防晒很重要,多喝水,多做一些补水面膜,多吃水果和蔬菜,可以在洗脸的时候放几滴白醋在水中,多数来说,肤色是与生俱来的,多吃蛋白质丰富的食物。
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病情分析:
你说的情况应该与护肤不当以及营养不均衡有关系。想要皮肤白皙,首先需要注意防晒,出门戴帽子,口罩,打伞,另外注意保湿,多抹润肤乳,让皮肤始终滋润,可以一天10次20次的抹。另外注意多吃红肉,鸡蛋,牛奶,水果,蔬菜,坚果等食物,补充蛋白质矿物质和维生素,多参加体育锻炼,促进皮肤血液循环,有助于美白皮肤。
病情分析:
你好,根据你的描述,最好提供相关图片,我国人的面色都是红黄隐隐肤色。
指导意见:
你19岁,正是身体各方面最旺盛的时候,皮肤也是最好的,稍微黑一点,只要不是有痘痘,或者痘印产生的色素沉着,都不用处理的。平时要清淡均衡饮食,作息规律不能熬夜。