最近总是腰痛，比较难受

病情分析：
你好，从目前所诉情况来看，考虑可能是腰肌劳损引起，不排除腰椎间盘突出引起的腰部疼痛。

指导意见：
建议检查腰椎磁共振检查看一下有无突出压迫神经。平时注意休息，不要剧烈活动，不要久坐久站，少弯腰负重，局部热敷，适当按摩，口服塞来昔布消炎止痛及舒筋活血胶囊舒筋通络对症治疗。

病情分析：
这种情况考虑是有气血亏虚的情况存在，本病的发生一般和产后身体没有完全恢复是有关系的，发病后主要症状除了会有腰部酸痛外，还会有脸色萎黄、神疲乏力、精神萎靡等情况存在的

指导意见：
目前首先需要注意休息，在此基础上还需要配合使用乌鸡白凤丸来进行调补气血治疗的，服用药物期间注意饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，还有就是经期不要服用，否则容易导致经量增多的