性生活硬不起来，偶尔硬起来硬度也不够。

病情分析：
这种情况是肾虚的表现，建议去正规医院中医科就诊，中医辩证施治后服用温肾壮阳和补肾固精的中药进行治疗，饮食增加营养，多吃补肾食物，如枸杞，羊肉，狗肉，韭菜，牡蛎，核桃，泥鳅，避免过度劳累着凉，不要频繁性生活，不要手淫。

病情分析：
通常来讲，男性纵欲过度，都会导致肾衰，长久的肾衰会诱发肾气不足，导致肾功能减弱。久而久之，就会突然发生阳痿早泄的问题，从这一点上来说，你的肾脏已经出现了问题，但是你的年龄还很年轻，希望你能够振作起来，到医院进行详细的检查，好好的配合医生治疗。