2020-04-06 2人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:特别到了晚上就觉得心里很委屈像一天不好的情绪留到晚上全部发泄出来一样一到晚上就不自觉的难过流眼泪可能因为感情的原因吧白天会时不时讨厌身边的人反正就觉得自己特别委屈没人理解
满意答案
病情分析:
你每到晚上就有一些负面的情绪袭来,想哭想发泄,白天稍微好一些,像这种主要是白天你有事情去做,可能转移了注意力,晚上可能把所有的精力都集中到了负面情绪上,所以才会出现这些症状,你目前可能是存在着抑郁症,你去当地的精神卫生中心就医,让医生面诊一下并做心理测验确诊,以便及时的治疗,晚上每当出现这些情绪的时候,可以听听催眠的轻音乐,让自己尽快的入睡,避免想一些负面的情绪,白天一定多做些户外活动,多晒太阳,对自己多些接纳认可,不要老是负面评价自己。
其他答案 (1)
病情分析:
感情上遇到了什么刺激吗?现在18岁,应该把心思放到学习上,不要胡思乱想
指导意见:
情绪低落总有过去的时候,时间才是最好的疗伤良药,但是得让自己走出来,不能一直沉浸在过去,乐观面对生活