2020-04-06 2人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:男,15周岁,这是磁共振图,已经3个月没长高了,谢谢,如果闭合了还有长高的可能吗
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病情分析:
你好,根据你描述的情况和发来的核磁共振片来看,你的骨骺线还没有完全闭合,还有增长空间,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等。就是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助,平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,一定要坚持就有希望长得更高。
其他答案 (1)
病情分析:
您好!根据你的描述的情况及提供的图片来看,还有闭合,还能有生长的空间,多运动锻炼身体。
指导意见:
身高与遗传,营养,运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。建议加强营养,如奶制品,豆制品,鱼,虾皮,肉类等,多运动锻炼身体,如跑步,跳绳,打球等,还有要保证充足的睡眠,不要熬夜。