2020-04-07 9人回答
性别:男年龄:45岁
健康咨询描述:不容易睡着觉,老是做噩梦。总是说一些比较极端的话,希望能得到治疗。也不知道自己是得了什么上面的病,希望能够确诊。
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病情分析:
你一定要调节自己的心理和情绪才可以的,不要总是发怒,情绪低落。什么事情呢?可以多沟通,总是发怒也解决不了一些问题的。做一些有意义的事情,凡事往好处想。
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病情分析:
遇到一些不如意的事情总是容易发脾气,而且睡眠不好,一个是血压上的问题,再一个就是心理上有些压力,或者是出现了焦虑症,最好还是去医院做一下检查的,这样也好对症治疗。
病情分析:
你好!睡眠质量不佳与焦虑情绪有关,可以适当服用谷维素、安神补脑液等药物进行调节,日常需放松心情,保持乐观情绪,注意休息,合理安排作息时间,睡前听听舒缓柔和的音乐,经常用热水泡脚,促进睡眠。
病情分析:
您好,根据您描述的情况,不排除是有心理问题,可以去医院心理科查看具体情况。平时多做些有意义的事情,转移注意力。如果睡眠差可以服用促进睡眠的药物,积极配合处理,避免焦虑情绪。
病情分析:
目前这个是有精神神经方面的衰弱,有效的体育运动,那么可以改善这种状态,这个贵在坚持,这个要延伸,需要有根不幸共处的能力,遇挫折那么可能就会焦虑的,所以这个要学会自我情绪疏导,自我情绪管理也可以找一个专业的心理医生沟通,睡不好觉。可以喝百乐眠的药物