孕早期失眠到底该怎么办

病情分析：
请问你目前失眠已经有多长时间了？以前有什么疾病吗？还有其他不舒服吗？

指导意见：
失眠有可能是情绪引起的，请问你近期有没有工作压力比较大，或者是情绪不好。

病情分析：
根据描述分析，怀孕四周出现失眠，考虑和各人的身体状况有关系。

指导意见：
建议孕妇要保持良好的心态，放松心情，情绪要稳定，不要有太大的压力，可以临睡前泡泡脚，临睡前喝杯热牛奶。