请教医生，喝碧生源常润茶的问题。

病情分析：
碧生源本来就是促进肠道蠕动的，部分人对这个会敏感，但其实这是正常现象，经常使用可能存在耐药性

指导意见：
便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。

病情分析：
74岁的老人由于每日活动少以及饮食过于精细而出现便秘的症状，不建议喝碧生源常润茶，可以通过日常的饮食调理来改善。

指导意见：
平时要规律进餐，多摄入富含粗纤维的食物以及新鲜的蔬菜水果，每日晨起空腹喝蜂蜜水，睡前顺时针按摩腹部促进肠蠕动，日常喝些酸奶或者吃益生菌都能调整肠道菌群帮助消化，改善便秘的症状。

病情分析：
你好，老年人便秘时最好不要频繁使用酚酞片，通便灵，润肠茶等刺激性泻药治疗。这样会进一步加重便秘情况。可以使用开塞路纳肛刺激排便。

指导意见：
以后患者便秘时可以临时使用开塞路刺激排便。让患者一日三餐适当增加蔬菜等粗纤维饮食摄入。适当多饮水。

病情分析：
你好，碧生源常润茶以绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、番泻叶、草决明为主要原料制成的保健食品，不属于药品。

指导意见：
碧生源常润茶排便的主要成为是番泻叶，长期使用可能会产生副作用。现在几天喝了以后，却没有排便需要到当地的三级甲等公立医院检查一下。