我是一个高二学生，现在不知道怎么说，感觉自己怪怪的

病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑是轻度的抑郁症有关。轻度抑郁症可以做心理的治疗，轻度抑郁症在家可以做自我的缓解，一定要保持一个放松的心情，不要有过于紧张的情绪，有时间的时候可以和朋友们经常的散心聊天去逛街，阳光充足的时候也可以适当的到户外做一些有氧的运动，可以增加身体的抵抗力。
指导意见：

指导意见：
指导意见，通过心理疗法，平时一定要多注意休息，保持充足的睡眠，不要有过于紧张的情绪，晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶，可以增加身体所需要的营养，也可以促进睡眠的质量。

病情分析：
您好！很高兴为您提供帮助。看你的描述是情绪不好，对什么也不感兴趣，情绪波动很大，容易哭，感觉自己怪怪的，是吧？

指导意见：
您好！根据你的描述考虑这种情况是精神因素导致的，比如说焦虑症等，建议你去正规的公立医院的精神卫生科检查调理，也可以找心理医生疏导，首选精神卫生科，然后通过药物或是疏导调理就会慢慢好起来的，好吗？祝您健康快乐！

病情分析：
你好，最近自己感觉情绪不是很好，对什么也没有兴趣，你这种症状有多长时间了？

指导意见：
这种情况你还是要多和朋友家人沟通释放压力，还是和家人诉说一下，并且去医院心理科咨询一下，心里有点障碍了。

病情分析：
你好，针对你所描述的以上情况来看，考虑还是由你的精神心理因素有一点关系，属于心情比较低落，情绪不良的状态。感觉自己没有用，这是对自己缺乏自信心的一种表现。

指导意见：
以上症状如果持续的时间比较久，建议选择医院精神心理科就诊检查，排除患有抑郁症的可能性，可根据具体情况选择药物治疗或者是心理治疗，自己一定要对自己增加自信心，看到自己身上的优点，让自己的内心充实起来，转变思维模式，你的一切慢慢会好转的。