怎么才能知道自己的卵子质量适不适合备孕呢

病情分析：
结合您的情况描述，如果正常的备孕一年多而没有怀孕的话，这种情况就需要男女双方同时去医院做一下相关方面的检查了，女方的话可以包括彩超监测卵泡，看看卵泡的发育情况，男方的话查一下精液的常规。

病情分析：
如果夫妻有正常的性生活，一般在同居一年以后没有怀孕需要去正规医院检查一下，看看有没有器质性病变。

指导意见：
还是放松心情调整好心态，如果有正常的性生活没有怀孕还是你们夫妻双方去不孕不育专科医院检查一下，看看有没有器质性病变。

病情分析：
你好，根据你的描述分析，你存在有备孕一年多了，一直没怀孕，不知道是不是卵泡发育的问题！

指导意见：
如果是备孕二胎一年没有怀孕的话，建议你首先在月经干净后3-7天，可以做输卵管通液看看输卵管是否通畅，然后再检测卵泡的发育情况，看看是否发育成熟以及排卵，男方需要检测精液质量看看！

病情分析：
指导意见：建议你到医院做一个系统的检查，必竟引起卵泡不好的原因有很多，找到病因才能对症治疗。平时在生活中要放松，不要太紧张，放松心情，生活要有规律，多吃新鲜蔬菜和水果、妥运。