经常半夜醒来是什么原因？
2020-04-08 3人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：17女性经常做噩梦半夜吓醒，而且脑子里总是有嗡嗡嗡的声音，而且总是很困，怎么睡都不清醒。
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满意答案
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- 宋彩霞 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
平时学习生活压力大、负担重，适当的减轻压力负担，不要熬夜，不要晚睡，睡前温水泡脚，喝一杯纯牛奶，大脑不去想事情，尽量的放轻松，白天三餐规律进食，多喝温开水，适当增加体育锻炼，提升机体抵抗力，不要给自己太大的思想负担，慢慢的调整这种紊乱的表现，提高睡眠质量。严密观察，必要时及时医院就诊治疗。
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2020-04-08 22:04
其他答案 (2)
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- 许欢 主治医师
- 咨询：14267人
病情分析：
你好，根据你的描述情况经常性的半夜醒来考虑是神经衰弱引起的，与精神紧张也有很大关系的。
指导意见：
建议你注意休息，不要熬夜，精神压力不要太大，一般无大碍，不要太紧张，可以口服安神补脑液看看。
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2020-04-08 22:00
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- 张保峰 主治医师
- 商丘市第五人民医院
病情分析：
你好，根据你的描述分析，出现上述不适症状，考虑可能是脑神经功能紊乱，脾肾虚等引起的。
指导意见：
建议，放松心情，减轻压力，调整情绪，适当锻炼身体，最好能及时到医院就诊检查一下，确诊后调理治疗，希望以上回答对你有所帮助。
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2020-04-08 22:00
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