龟头是不是要用力向外翻吗

病情分析：
您好，根据您描述的情况考虑是包皮过长，正常情况下男性发育期过后龟头后外露，包皮后退，

指导意见：
需要注意卫生，不要劳累及熬夜，最好是到正规医院泌尿外科检查一下，有包皮过长需要选择手术治疗，小手术创伤小愈合快。

病情分析：
您好，清洗时将包皮撸起l即可，清洗龟头周围周围的污垢。最好不要用力翻，容易造成损伤。清洗时用清水清洗即可，不要使用洗涤剂。

指导意见：
您好，保持外生殖器清洁。穿宽松棉质内衣裤，避免穿紧身衣牛子裤。多饮水，勤排尿，以冲洗尿道。如包皮撸起困难，建议去正规医院泌尿外科就医，检查，看是否是包进或者是包皮过长。