上班回家先洗手还是先摘口罩

病情分析：
看你所说的情况。是属于正常的操作过程，是属于正常的顺序，是不会造成疾病传染的。

指导意见：
是否造成病毒或者细菌的感染，主要看自身的免疫力是否足够强大，人体免疫力足够强大的时候，就不容易造成细菌或者病毒的感染，主要是看自己的免疫力。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，你回家先摘口罩再用酒精湿巾擦试双手，然后脱衣服洗脸，这个顺序是正确的。

指导意见：
建议你摘口罩时手不要接触到口罩外面，勤洗手，不要乘坐公共交通工具，如果乘坐间隔坐，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，要锻炼身体，增强免疫力，不要熬夜。