睡眠质量不好,吃什么药好？

病情分析：
这种症状，考虑有可能是因为不良情绪，如精神长期紧张或者是生活中有压力等因素引起的。

指导意见：
建议可以口服谷维素和刺五加，逍遥丸和归脾丸，工作上做到劳逸结合，缓解压力，精神不要紧张焦虑，多听音乐，多和别人交往聊天，多进行锻炼。

病情分析：
你好，根据你现在这种情况来看，你睡眠质量不好，容易醒，考虑是有些植物神经功能紊乱的。

指导意见：
你平时需要保持心情舒畅，睡前可以喝杯热牛奶，热水泡泡脚，可以服用谷维素片，维生素B6片调理一下。

病情分析：
建议你可以口服安神补脑液之类的药物看看有没有效果，

指导意见：
考虑有可能是因为精神焦虑或者疲劳造成的症状，如果不缓解可以去医院检查一下神经内科就诊，避免劳累过度避免熬夜

病情分析：
从你的症状看应该是一个植物神经功能紊乱性疾病，睡眠质量不好。

指导意见：
如果精神压力过大可以向专业的心理医生治疗。注意锻炼身体，适当的运动避免过度劳累。平衡营养膳食。配合调节植物神经功能的药物。