大概是过敏，我也不清楚

病情分析：
你好，根据你的描述还是考虑皮肤比较敏感，首先自己一定在户外活动的时候不要吃光感性的蔬菜，海产品和辣的也要忌口，离宠物远一些，注意休息。在这个基础上如果痒的特别严重，可以适当的口服盐酸西替利嗪片。

病情分析：
你好，你这个情况考虑荨麻疹，多是皮肤出汗不畅，有湿气阻滞的可能。

指导意见：
因为出汗能排出体内多余的能量，若出汗不畅，体热散不出去，郁于皮下轻则痒，重则得皮炎或荨麻疹。故这个情况建议找中医面诊疏通皮肤来治疗。