出小月子后可以跑步健身吗？
2020-04-09 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：出小月子几天了，可以做瑜伽跑步健身吗？对子宫有没有影响
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满意答案
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- 王素美 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
如果做的是小月子，那么现在出月子了，也是可以做一下瑜伽，做一下产后康复的。但是应该尽量的适度，不要过于劳累，也不要做剧烈的运动，适当的慢跑也是可以的
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2022-11-07 12:59
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