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如何增大自己的尺骨和桡骨

2020-04-10 2人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：自己的尺骨和桡骨比同龄人的小，看起来没有别人的力气大

满意答案

病情分析：
每个人的体质是不一样的，骨骼发育也是不一样的，还是和遗传也是有一定的关系，力气大小和骨骼关系并不是很大，还是和肌肉的发达程度有关系，要想练习力量的话可以进行针对性的训练。

投诉 2020-04-13 22:28

其他答案 (1)

病情分析：
你好，人的骨骼在青春期之后会迅速生长发育。与这个阶段的营养有直接的关系。多吃含钙高的食物、肉类，有助于骨骼的发育。

指导意见：
建议：你说的这种情况，如果尺骨和挠骨都发育正常，只是有点短小。增加含钙食品及肉类，蔬菜水果的饮食，加强体育锻炼。人的力气也是通过体育锻炼来增强的。必要时测量一下骨龄。

投诉 2020-04-10 10:08

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