我经常失眠头晕血压不很高

病情分析：
我觉得你这种情况可以用中医中药的方法进行调理。失眠，头晕按照中医讲有气血不足，痰湿阻滞，肝阳上亢，肝肾阴虚等多种证型，只有吃对症了才能见效，所以建议在当地找一个好一点的中医大夫开点儿汤药试试。

病情分析：
你好，根据你的叙述分析，你可以到正规医院中医科服用中药综合调理治疗，配合做艾灸、针灸等理疗治疗效果更好。

指导意见：
你的年龄48岁，月经是否正常，要排除更年期综合症。养成良好的生活习惯至关重要，不要熬夜，每晚10点前必须躺下睡觉，睡觉前不要思考问题，避免精神刺激，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激食物，多喝温水多运动。

病情分析：
尊敬的患者你好，很高兴能为你解答问题，你的症状属于神经衰弱引起的头晕，

指导意见：
你好。根据你的叙述来看，你经常失眠头晕，注意观察血压高不高，平时注意休息少熬夜，饮食营养要均衡合理安排作息时间，做到早睡早起，每天坚持锻炼身体建议去正规医院中医科做个检查，用中药调理一下效果很好。

病情分析：
你好，根据你的描述，你经常头晕失眠，建议你做个TCD拍个颈椎片子，看看有没有颈椎供血不足，脑部供血不足的现象。

指导意见：
建议你平常注意饮食，加强营养，多吃红枣红豆，多吃含铁的食物及绿色蔬菜。睡觉之前也可以做做深呼吸或者听听舒缓的音乐，也可以按压神门穴位以促进睡眠。