月经不规律量少怎么回事

病情分析：
你好，根据描述情况首先要看这次褐色分泌物是否在月经过后半个月左右，若是可能是排卵期出血。

指导意见：
建议不要过于紧张，注意休息，不要熬夜劳累，不要吃生冷辛辣刺激食物，营养均衡，加强腹部保暖，保持个人卫生清洁干燥，勤换洗内裤，如果不放心可以在下次月经来潮第二天进行激素水平检查，看是否正常。

病情分析：
根据你提供的情况分析，你这次月经周期不太规律，量少，颜色暗，平时月经量多

指导意见：
建议你：1.避免辛辣刺激性食物，避免受凉；2.因为你有性生活，先排除怀孕早期的先兆流产可能；3.如果不是怀孕，口服活血化瘀类药物；4.检查彩超，女性激素水平，明确月经周期不规律的原因