高血压吃药降不下去要怎么治疗

指导意见：
你好，根据你提供的资料，年龄不大，但高血压时间比较长，且未规范用药。高血压如果不能规律服药控制，会引起相关的并发症，比如脑梗塞，脑出血等。平时要规律饮食，多运动，控制体重。硝苯地平缓释片不知你每天口服几次，每次几毫克。需要先调整剂量，如果最大剂量无法控制，才考虑调整药物。

病情分析：
高血压的治疗用药最好是去医院面诊医生，根据你的高血压类型选择适合你的药物来控制血压。

指导意见：
在用药治疗的同时在日常也要注意调养，饮食上要以低盐低脂低热量为主，多吃些具有降压作用的食物，日常可以做些力所能及的运动，也能起到调节血压的作用。