晚上做梦经常梦见不干净的东西

病情分析：
晚上做梦经常梦见不好的东西，多考虑是跟白天思想过度以及植物神经紊乱等有一定的关系，引起睡眠不好，还是建议平时服用一些营养神经的药物进行缓解，建议平时一定要端正态度培养健康心理，睡觉之前喝一杯热牛奶也有助于睡眠。

病情分析：
你好！总是做噩梦一般和情绪有关，经常情绪不好，容易冲动，郁闷，对什么都没有兴趣，那么就很有可能会出现做噩梦的现象，而且出现了上述的情况后，很有可能是患上了抑郁症。

指导意见：
建议白天要保持一定的运动量，如果白天整天躺在床上不动，可能会导致夜间的睡眠质量不好。睡前用热水泡泡脚，可以喝一杯热牛奶有助于辅助睡眠。睡前最好是尽量避免一些刺激性的视听的传入，保持一个非常平和的环境。这样就能提高睡眠质量。