做完平板支撑之后后腰疼
2020-04-11 2人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：今天做完平板支撑之后左后腰就开始疼，然后扭腰的时候能听见磨骨头的声音
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满意答案
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- 赵华 医师
- 盂县中医医院
病情分析：
根据你提供的资料分析考虑是你做平板支撑的时候不小心把腰扭伤，或者是造成腰肌劳损小关节错位。
指导意见：
建议你去医院做个腰椎的核磁共振看看，建议平时多睡硬板床少做弯腰的动作，少做剧烈运动。口服非甾体类抗炎药。
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追问 2020-04-11 16:54
2020-04-11患者追问
那这样的话能复位吗？
2020-04-11医生回复：
可以中医正骨复位
2020-04-11患者追问
好的，谢谢
2020-04-11医生回复：
不客气⊙▽⊙
其他答案 (1)
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- 王正山 副主任医师
- 咨询：15772人
病情分析：
你好，你能用手按压找到准确疼痛位置吗？有没有照片指出疼痛位置吗，现在考虑就是做这个动作造成的肌肉韧带拉伤引起的症状，应该没有大事，建议你贴贴膏药热敷热敷，口服双氯芬酸钠片，云南白药胶囊看看
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追问 2020-04-11 16:59
2020-04-11患者追问
现在找不到具体咋那疼的，而且这这种疼我也说不出来，不像是拉伤的那种疼
2020-04-11医生回复：
没有大事，先吃点药看看
2020-04-11患者追问
好的，谢谢
2020-04-11医生回复：
早日康复！有事找我吧
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