脚崴了很痛马上要跑一千米
2020-04-11 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：因为运动导致脚踝，然后不久要参加体育中考1000米，如何才能快速恢复，并且保证体育成绩
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满意答案
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- 赵海涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
扭伤以后一般24小时之内进行冰敷，24小时之后进行热敷，同时可以喷点云南白药气雾剂，还要抬高患脚。必要的时候可以去拍一个片。如果去医院做做理疗，效果可能更好。
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2022-11-17 16:39
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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