2020-04-12 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:今年年底17,今天测骨龄医生说已经闭合了?_?
我就真的再也长不高了吗,没有可以长高的方法了吗
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病情分析:
骨垢线闭合之后就没有了大幅度身高增长的空间,但是对于17岁的年龄,经过合理的生活调整,也有继续长高的可能,首先要注意每天保持一个小时的日晒,最好做有氧的跳跃运动,给予高钙饮食,当然也要注意其他营养素的的均衡,保持良好的睡眠,这些都是有助于长高的因素