怎样降低性欲，养好身体

病情分析：
每个人都会对性这方面有心理和生理方面的需求，因此也没有必要因而感到过于焦虑紧张。只要你控制好频率，不要让自己感到过于的疲劳，这个是没有问题的。至于多少天一次，还是要根据你自己的具体情况来决定。

病情分析：
你好，看了你的描述，首先感觉你想多了，你这个年龄一周一两次是正常的，不会对身体造成影响的。

指导意见：
根据你的描述，你现在应该是单身，但是性欲强烈是正常的，毕竟是成年男性了，或者压力也大，性欲更容易强烈，你有点想多了，一周两次是完全可以的，你不必紧张焦虑，这样不可能出现太强烈的情况了。