乳房下侧按压有硬块疼痛

病情分析：
你好，根据你的描述，女性28岁，乳房下侧按压有硬块疼痛，近一个月时间了，局部没有异常，考虑多为乳腺增生引起的，建议你到医院外科就诊，检查乳腺B超，根据检查结果治疗，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好，考虑目前出现一侧乳房下方可以摸到硬块伴有疼痛不适，不排除和乳腺纤维瘤有关。

指导意见：
这种情况的话，建议你及时到医院乳腺科行乳腺彩超，钼靶X线检查确诊，如是的话，考虑目前有触摸痛等不适，建议你及时行手术切除治疗的。