腰疼，在脊柱中间偏左的位置

病情分析：
根据你提供的资料分析考虑是受凉受风劳累引起的腰椎间盘突出症或者腰肌劳损引起的腰部疼痛。

指导意见：
建议你去医院做个腰椎核磁共振看看，平时多睡硬板床少做弯腰的动作，少坐。要注意腰部的保暖口服非甾体类抗炎药，强筋壮骨药物。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况考虑有可能是腰肌劳损。常因受凉、劳累及长时间保持一个姿势过度疲劳引起。

指导意见：
建议可以拍个腰椎正侧位片看看，排除一下腰椎间盘疾病所致。可采用热敷，理疗，吃点活血、止痛的药物治疗。要多休息，少负重，防止潮湿寒冷受凉.避免长期一个姿势，适当进行腰部锻炼。