一到晚上脚腕就肿胀的疼，像崴了脚一样

病情分析：
当前根据你描述的这种情况，是否患有关节炎或者过度的疲劳引起的？我目前建议你暂时一定要减少活动，不要过度的劳累，不要着凉，可以口服一些活血化瘀的药物，局部做下理疗或者热敷，如果不见好转，去正规医院骨科门诊拍一下片子。

病情分析：
你好，你的这个情况，一般要考虑是关键局部的软组织的慢性劳损所导致的症状，当然也不能完全排除痛风以及类风湿性关节炎等原因引起，但是可能性不大。

指导意见：
建议你及时到当地医院的骨伤科就诊，让有经验的骨科医生看一下，做一些必要的检查，如果确诊为关节劳损的话，可以到针灸科诊治，进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗，效果当佳。祝你健康快乐！