运动后总是脚踝肿痛，有尿酸高史

病情分析：
你好，痛风患者一旦发生，即使尿酸在正常范围的情况下也有可能因为劳累、休息不好、饮食、情绪等等诸多因素诱发。

指导意见：
建议，痛风重在日常预防，而不是疼了才去治疗，一定要管住自己的嘴，多饮水，适当的运动一下，别吃高嘌呤的食物，禁止饮酒，尤其是啤酒，否则痛风容易反复发作。

病情分析：
从描述的病情，运动后关节肿痛，主要考虑是尿酸盐结晶沉淀在关节引起炎性反应，与尿酸数值增高有直接关系。

指导意见：
建议平时注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜和水果，忌食过于油腻以及海鲜类的饮食，少吃豆制品，戒烟酒，多喝一些温开水，每天喝水量保持在2000毫升左右，可以口服排尿酸药物，比如苯溴马隆，以及尿酸合成的药物如别嘌呤醇。

病情分析：
你好，根据描述现在的主要症状为运动时踝关节疼痛，既往有高尿酸血症病史。考虑是由于痛风引起的。

指导意见：
诊疗建议：结晶和痛风不会自行消除。治疗方法为减少嘌呤来源，增加尿酸排泄，饮食方面要避免高嘌呤饮食，同时要多饮水，平稳期要多运动，以促进尿酸排泄。