不愿意说话和人交流，在学校也不愿意和同学玩

病情分析：
根据你的描述，你的情况主要是情绪的问题。情绪低落时确实是容易不愿与人交往。如果情绪低落持续存在，需要防止抑郁症的出院。抑郁症是一组以情绪低落为核心症状的情感障碍。有下列症状:情绪低落，兴趣缺乏，乐趣丧失，思维联想活动减慢，意志活动减退，还可以伴有食欲减退，早醒等。建议适度体育锻炼。放平心态。

病情分析：
可能在我们心情不好的时候，自己都不能够好好的和自己相处，当然就没有精力与别人去沟通交流。可能在这个时候，我们是需要好好的去面对自己的一些困惑。

指导意见：
人在生活的某一阶段，可能会碰到一些困惑的时候，会有这样的一种状态。自己不感觉到难受是没有什么问题的，如果感觉到不舒服难受的时候，可能这种时间不要太长，自己感觉调整不过来的时候是需要寻求别人的帮助，获得情感支持。