痰有点多，控制不住脾气，体重急剧上升

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉痰有点多，控制不住脾气，体重上升很快。

指导意见：
根据舌苔是看不出湿气重不重的，因为这样看起来蛇胎很红润，没什么异常。体重急剧上升，是不是吃的也很多，也不知道你平时有没有运动的习惯。建议你先做做自我调节，首先做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠，其次，加强体育锻炼，运动可以缓解压力，减轻焦虑情绪，减轻体重，控制发脾气的情况，达到身心放松下来，强身健体一举几得，运动的选择饭后一小时，睡前4小时做运动30分钟以上的时间，每周运动不能少于5天，坚持做运动会起到很好的效果的。第三，如果你觉得目前的状况对你的工作和生活影响很大，但是需要去看看医生的，控制不住脾气方面，需要看看心理医生，你感觉湿气重，就需要去看看中医科医生。

病情分析：
胖人多湿，瘦人多火，从你的舌头舌苔上可以看出来舌头舌体比较大，舌苔倒是没看出来有有多么厚，多么白

指导意见：
如果体重不断的上涨，脾气比较大，是不是也是比较多？饭量比较大，运动又比较少，这样才会引起体重飙升，建议您一定多运动控制饮食，不要吃过多的高热量的食物