两只小腿上都长了一个个褐红色的小斑点

病情分析：
你好，看图片考虑毛周角化症的可能性比较大，具体原因不好找，遗传基因决定的或肥胖有关或维生素A缺乏有关，建议白天图尿素乳膏保湿，晚上图阿达帕林凝胶每晚一次，避免搔抓刺激，多吃胡萝卜和猪肝。

病情分析：
双下肢褐红色丘疹颗粒是毛囊的，考虑是毛周角化症的可能性大。毛周角化症目前原因不明的，也没有特效治愈方法，要加强保湿润肤多涂润肤霜。

指导意见：
1.加强保湿润肤多涂润肤霜，避免皮肤干燥，避免开水烫洗的；2.可以晚上外用维A酸乳膏，白天外用易孚；3.或者到医院皮肤科激光改善。