2020-04-14 3人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:脸颊长痘,便秘喝枸杞水会不会让体内火气更大?怎么改善?
满意答案
病情分析:
你好,你的情况属于肝火旺,不太适合喝枸杞水,可以喝点枸杞菊花茶,或者是蒲公英茶,滋阴清热泻火!不要熬夜,不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物!多喝水,保持心情舒畅。同时饮食上清淡一点,多吃点富含粗纤维的蔬菜,比如芹菜,菠菜,白菜等。
其他答案 (2)
病情分析:
有便秘的人通常是会脸上长痘痘的,这是因为便秘会让一些食物残渣长时间的滞留在体内,这些食物残渣就会在肠道内发酵产生毒素,经过体内循环就会被机体中心吸收,而后发于肌肤,就会产生痘痘。
指导意见:
建议您首先要注意饮食,平时要多食粗粮,尤其是玉米红薯,这两种食物是典型的粗粮,不仅能帮助肠胃蠕动、还能预防糖药病、高血脂高血压、肥胖等疾病。多运动,平时要注意多走走,多散散步,这样对于身体健康是比较有利的,这有助于肠道的蠕动帮助排便。平时要多喝水,喝足够的水,不要等到口渴时才喝水,此时体内已处于缺水状态,而严重的缺水会加重便秘。平时喝水也有讲究,最好少量多次地喝水,喝水次数越多越好。调理肠胃,食用膳食通畅,膳食通畅含有黑豆粉等膳食纤维营养成分,助于肠道运动,调理肠胃,可以让痘痘从内而外调理。
病情分析:
青年女性,长期患有便秘,这样的情况不建议应用枸杞进行泡水喝。
指导意见:
治疗平时需要改善饮食结构,多吃绿叶蔬菜和水果,多吃粗粮,多进行运动。必要时服用药物治疗。
便秘疾病百科
便秘(constipation)...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频