半月板损伤可以做轮滑运动吗？
2020-04-14 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：半月板损伤已经有三年多了，平时走路时间长了会有痛感，睡一觉第二天就好了。但是跑步跳绳什么的也会疼痛。所以平时运动减肥就想着轮滑会不会好点呢
免费咨询
满意答案
-
- 李岩峰 副主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
你好，半月板损伤后注意膝关节不能过度负重，跳绳跑步都是对膝关节半月板加重损害，走步能好点。轮滑对膝关节稳定性要求更高，半蹲姿势下承受身体重量，对半月板损伤更大。你要是运动减肥最好的办法是游泳，体重被浮力抵消，运动量还能得到保证。骑自行车也行，体重通过坐位传到到地面，膝关节承受的只是车轮和地面的摩擦力，那这个摩擦力就很小了。
投诉
2023-01-02 02:23
半月板损伤疾病百科
半月板损伤(meniscusin...
产后风湿性肌肉疼痛的缓解
女性如果出现了明显的身体不适的症状，
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识