2020-04-14 3人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:就是做一样的梦.但是这个梦不会连续的.兴许过了好久才梦到一样的.内容都是一样的.
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病情分析:
情绪紧张压力大,或者是白天发生的事情,就容易在晚上做梦的时候出现。要放松心情,注意休息,不要熬夜调理睡眠质量,多吃一些新鲜的蔬菜水果,适当喝一杯牛奶。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,做梦是正常的现象,俗话说日有所思,夜有所梦。有可能是平时过度劳累,精神压力过大等情况引起的,平时要注意休息,避免熬夜,不要过于劳累,要保持心情舒畅,不要有过大心理压力,要调整好心态。
病情分析:
根据你的描述分析,总是会做一样的梦。但这个梦没有连续性,这种做梦是比较常见的。日有所思夜有所梦,好多东西与你的心里想象有关。
指导意见:
像你这个年龄正是青春期,思维比较活跃,联想也比较丰富,只是与你的年龄有关系做梦也是,再说难免经常会有许多的幻想和想象,由于内分泌因素的影响,有可能睡眠也不是太轻处于浅睡眠状态,随着年龄的增长,睡眠情绪各方面都会逐渐稳定。