我骑车颠了一下然后就疼了

病情分析：
不放心可以到医院拍腰椎片子看看，化验检查一下看看，应当平躺，可以静脉点滴疏通血管药物治疗，脉络宁注射液治疗，可以静脉点滴复方丹参注射液治疗看看，口服中药看看

病情分析：
你的问题描述不太清楚，建议去医院面诊医生，通过医生的触诊以及其他相关的检查来确定诊断，然后再对症治疗。

指导意见：
如果有暴露性伤口需要用生理盐水清创处理，然后局部涂抹碘酒擦拭消毒，如果只是局部肿痛，应该是24小时内冷敷，局限炎症并止痛，可以适当的用些布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。

病情分析：
你应该是肌肉拉伤了，皮下有血肿。直接用盐水热敷更容易引起皮下血肿厉害。

指导意见：
建议你在外伤后24小时之内用用冰水之类的做冷敷，过了小时之后可以用一些活血化瘀的药物外用，配合着做热敷利于康复消肿。