26岁，头顶头发稀疏，发际线M形状

病情分析：
感觉你的描述结合图片，你这种情况建议使用老姜汁洗发水看看，有防脱发生发作用，用洗发水泡沫按摩头部皮肤，促进毛囊再生，先是注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，你这种情况一考虑是皮脂腺分泌旺盛导致的脱发。

病情分析：
你好，针对你的症状描述，你这种情况与你的个人体质有很大的关系，要注意调理好生活，保持情绪稳定

指导意见：
你现在这个年龄段一定要注意养成良好的生活习惯，保持情绪稳定，避免生冷辛辣刺激性食物的摄入，适当的增加黑谷物的食物及坚果类的食物，养成良好的作息习惯，切勿熬夜，保持乐观的情绪，开开心心的过好每一天，才要助于健康!