怎样回奶？最有效最快的方法

指导意见：
你好，这种情况有可能是等到一个星期以后才能得到好转，在此期间不要喝很多的热汤热水，减少肉食的摄入，这样可以减轻乳汁的分泌，并且喝一些回奶宝，避免挤压到乳房，

病情分析：
准备断奶可以喝回奶宝或者炒麦芽，同时注意少喝汤，不吃油腻食物。不刺激乳房。

指导意见：
回奶一般至少需要一周的时间，如果胀痛严重，可以用吸奶器吸空一次减轻症状。不能经常吸空，因为刺激乳房会刺激泌乳。

病情分析：
你好，不打算喂奶，首先应该逐渐减少喂奶的次数，比如白天不吃奶，晚上吃奶，持续一周左右，再断奶，断奶后就不要再哺乳了，减少乳房刺激。

指导意见：
建议你断奶前一周，减少哺乳的次数，每天可以用大麦芽泡水喝，尽量少喝油汤类食物。或者口服维生素B6，不要压着乳房，一般一周后乳房就不涨痛了。