月经老是推迟，来的又比较少

病情分析：
根据你描述的情况，你的月经经常延期量又很少这种现象，建议你查一下性激素6项，根据激素的水平在进行调理，过度熬夜维持吃的辛辣类过度的食品也会影响月经。

指导意见：
根据你的情况，你月经不规律，月经延期量少，竞争现象，如果时间较长，还是建议你查一下性激素6项，再查一个甲功能。再查卵泡的发育情况和排卵的情况。根据检查的激素水平再进行调理。

病情分析：
常见的引起月经失调的原因主要有：妇科方面的疾病如多囊卵巢综合征等，服用了药物，作息时间紊乱，环境饮食因素，年龄因素等等。

指导意见：
根据你的病情描述，为明确月经失调的原因，建议你先到医院做相关检查如b超检查以及验血做性激素六项检查，明确诊断后再对症治疗比较好。