右大腿髋关节处损伤，两年多未康复

性别：男年龄：21岁

健康咨询描述：两年半前在某地训练时，有一个月的时间，每天被强制性至少一个武装5公里加一个武装3公里，跑不动时两人用背包绳拖着，一人在背后推着跑，导致右大腿右侧根部疑似拉伤(大致位于髋关节处)，当时只要一动就剧烈疼痛，但没有机会恢复，当时也没机会检查，后来在训练量逐渐减少后，疼痛逐渐减少。但现在差不多两年半了还未完全恢复，之前受伤部位现在表现为突然性用劲(比如百米时)时，有时会突然感到刺痛，和平时持续性发软(跑步时会加重)，有时会有酸麻感，情况时好时坏，差不多一年前开始，腿部发软时，会连带着右手发软(主要是右手握力下降)，一直持续到现在，且近期比较严重，之前有对受伤部位做过磁共振和CT检查，均未发现异常，能否帮忙分析下我这是什么情况，和有什么好的改善方法。谢谢医生了。