清洛饮和畅易清片可以去湿吗

病情分析：
根据你的情况描述来看这种情况一般是有辅助减肥的保健品的情况。

指导意见：
建议你管住嘴迈开腿，不要过度紧张要放松心情，可以控制饮食，每天坚持锻炼多运动，主食要少吃，要清淡饮食不要吃辛辣刺激油腻食物。晚饭要早吃少吃。

病情分析：
这两种对于减小腹不会有什么效果的。想把小肚子大减掉，必须每天坚持体育锻炼，坚持仰卧起坐，平板支撑。呼啦圈可以减掉小肚子上脂肪。

指导意见：
选择减肥的方法有很多：主要用物理减肥法和减少饮食法为主和口服药为主。减掉肚子要把血糖饮食和运动结合起来，饮食要吃清淡，少吃油炸食品，高糖食物和甜饮料，晚餐不能吃得太晚，要少吃或者不吃，同时每天运动至少30分钟以上。