月经总是提前，想调节一下

病情分析：
每个月的月经提前只要在一周以内都属于正常范围内，只要月经的周期是稳定的。

指导意见：
若是月经周期不规律，需要及早去医院进行治疗，遵医嘱服用益母草颗粒或者是乌鸡白凤丸调理。平时以清淡富含营养的食物为主。

病情分析：
根据你提供的情况是正常的，正常的月经颜色是暗红色，月经量一般是五十至八十毫升左右。

指导意见：
建议你不用担心，放松心情，保持生活规律。正常的月经量推迟或者是提前三到七天都是正常的，月经持续三到七天左右。